Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Fortgeschritten/Racer Sportbrille Reduziert die Blendung
Description
Reduziert die Blendung
Die Anzüge sind voll einsatzfähig
Integration von Athletiktraining
so dass es dir nicht zu warm wird
Schuhe oder andere Körperpartien verursacht - Wo immer etwas an der Haut scheuert hilft BODY GLIDE
Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Fortgeschritten/Racer Sportbrille Reduziert die BlendungDieser Plan richtet sich an alle fortgeschrittenen Triathleten, die auf der olympischen Distanz ihre persnliche Bestzeit knacken wollen. 16 Wochen strukturierte Trainingsvorbereitung nach den neuesten sportwissenschaftlichen Methoden, die Dich zur Topform am Wettkampftag bringen. ber den Gesamtzeitraum fhrt er Dich dabei ber das Grundlagen und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung und folgt einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3
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